| Напій бадьорості 500 мл кефіру, 1 банан, 3 ст. ложки обліпихового соку, 500 мл білого виноградного соку. Налити кефір у дзбан. Зробити пюре з банана за допомогою міксера або розтерти його виделкою. Відразу ж додати до кефіру. Добре розмішати. Долити обліпиховий сік, а потім - виноградний. Подавати напій потрібно злегка охолодженим у високій склянці.
Обліпиховий сік можна замінити апельсиновим.
Джерело: http://www.univer-sity.com/ | 
